suplementy dla kobiet

Odżywki są nie tylko dla sportsmenów. Coraz więcej kobiet przekonuje się, że suplementy to świetny sposób, by zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie lub ewentualnie cerę. By zadbać przyzwoicie o cerę bez pomocy kosmetyczki, która jednak kosztuje czas i pieniądze, należy się dowiedzieć, w jaki sposób w domu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tutaj też suplementy na paznokcie. Wróćmy jednak do cery, jaka w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz wypada myć żelem myjącym, bezsprzecznie dobranym indywidualnie do typu skóry. Suplementy na skórę pod postacią żelu trzeba nałożyć na twarz i masować przynajmniej przez minutę kołowymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można trzeba twarz spłukać ciepłą wodą a następnie osuszyć. Kolejnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z powierzchni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Niemniej jednak każdy rodzaj cery potrzebuje innego peelingu, który jest stosownie dostosowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy też dostosowują się do rzeczowych warunków cielesnych organizmu. Peeling nakłada się na skórę a w następnej kolejności wpasowuje, jednakże nie za mocno, żeby nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu trzeba spłukać buzię wodą. suplementy na odchudzanie Po pewnym czasie należy zrobić zabieg odświeżający. W tym celu należy zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy woda wsiąknie w niego, wypada go wyjąć i po wykręceniu kłaść na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory i oczyścić skórę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a cerę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik